DE102007029689A1 - Portable training device - Google Patents
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Abstract
Description
Die vorliegende Erfindung betrifft ein tragbares Trainingsgerät zur Überwachung der Durchführung eines Bewegungsablaufs, welches ein Griffteil zum Greifen des Trainingsgeräts in einer Hand, wenigstens einen Sensor und eine mit dem Sensor gekoppelte Signaleinrichtung zur Signalisierung einer Abweichung und/oder Übereinstimmung zwischen den von dem Sensor erfassten Messdaten zum tatsächlichen Bewegungsablauf und dem erwünschten Bewegungsablauf umfasst.The The present invention relates to a portable exerciser for monitoring the execution of a movement sequence, which a grip part for gripping the training device in a hand, at least one sensor and one coupled to the sensor Signaling device for signaling a deviation and / or agreement between the measured data acquired by the sensor and the actual Movement and the desired movement includes.
Das erfindungsgemäße Trainingsgerät soll bei einer sportlichen Betätigung, die gewisse Ähnlichkeiten mit derjenigen des so genannten "Nordic Walking" aufweist, Verwendung finden.The Training device according to the invention is intended for a sports activity, the certain similarities with that of the so-called "Nordic Walking" has, use Find.
"Nordic Walking" bezeichnet eine sowohl bei Leistungssportlern wie auch bei ungeübten Anfängern in den vergangenen Jahren zunehmend populärer werdende sportliche Betätigung, bei welcher der Sporttreibende mehr oder weniger flotten Schrittes geht und während des Gehens den Trainingseffekt durch gezielten Stockeinsatz mittels zweier Wanderstöcke (so genannte Nordic-Walking-Stöcke) steigert. Die durch den Armschwung und Stockeinsatz erfolgende Oberkörper- und Armbetätigung sorgt für einen gegenüber einfachem Spazierengehen maßgeblich erhöhten Trainingseffekt und eine zusätzliche Anregung des Kreislaufs. Im weitesten Sinne besteht hinsichtlich des beim Nordic Walking durchzuführenden Bewegungsablaufs eine gewisse Ähnlichkeit zum Skilanglauf, wobei auf die Langlaufskier verzichtet wird. Zur Erzielung des erwünschten Trainingserfolgs ist beim Nordic Wal king ein spezieller und gut koordinierter Bewegungsablauf hinsichtlich des Armschwungs mit den Stöcken einzuhalten, damit die sportliche Betätigung nicht in ein bloßes "Spazierengehen mit zwei Stöcken" und einen entsprechend verminderten Trainingserfolg entartet. Insbesondere Anfänger tun sich hiermit häufig schwer und bedürfen der Anleitung bzw. Überwachung. Entsprechende von geschulten Übungsleitern angebotene Trainingskurse finden regen Zulauf. Besonderes Augenmerk wird dabei insbesondere auf die korrekte Verwendung der Nordic-Walking-Stöcke gelegt, die im Rahmen des angestrebten Bewegungsablaufs abwechselnd auf dem Boden aufgesetzt werden, woraufhin man sich anschließend mittels einer gewissen Abstoßbewegung vom Untergrund abdrücken kann."Nordic Walking "refers to both in competitive athletes as well with inexperienced beginners in the past years increasingly popular sporting activity, in which the sportsman goes more or less briskly and while walking the training effect through targeted Stick use with two walking poles (so-called Nordic Walking poles) increases. The upper body movement caused by the arm swing and pole insertion and arming makes for a opposite easy walking significantly increased training effect and an additional stimulation of the circulation. In the farthest There are senses regarding the nature of Nordic Walking Movement a certain resemblance to cross-country skiing, whereby the cross-country skis are omitted. To achieve the desired Training success in Nordic walking is a special and well-coordinated one Movement with respect to the arm swing with the sticks to comply, so that the exercise is not in one mere "walking with two sticks" and one according to decreased training success degenerate. Especially beginners often struggle with this and need it Guidance or monitoring. Corresponding by trained instructors offered training courses are in great demand. Particular attention is paid especially the correct use of the Nordic walking poles placed in the context of the desired sequence of movements alternately be placed on the floor, whereupon you afterwards Press off from the ground by means of a certain repulsive movement can.
Zur Überwachung
der Ausführung des Stockeinsatzes beim Nordic Walking wird
in der
Die vorstehend beschriebenen Wanderstöcke und das damit in Zusammenhang stehende Trainingskonzept weisen jedoch gewisse Nachteile auf.The above-described hiking poles and the so in However, related training concept have certain disadvantages on.
Zunächst ist festzustellen, dass die genannten Wanderstöcke nicht besonders zuverlässig hinsichtlich der Reproduzierbarkeit und Aussagekraft der gewonnenen Messwerte sind. So führt beispielsweise bereits ein weicher Untergrund zu einem anderen Ergebnis als auf einem harten Untergrund, wie z. B. einer Teerstraße. Die Reproduzierbarkeit in der Überwachung des Trainingserfolgs ist damit von der jeweiligen Bodenbeschaffenheit abhängig, was ungünstig ist. Ferner kann ausschließlich die beim Stockeinsatz auf den Stock ausgeübte Kraft überwacht werden, was noch keine hinreichende Grundlage für eine zuverlässige Überwachung des insgesamt erzielten Trainingserfolgs ist.First It should be noted that the said hiking poles are not particularly reliable in terms of reproducibility and significance of the measured values obtained. So leads For example, already a soft ground to another result as on a hard surface, such as. B. a tarred road. The reproducibility in the monitoring of the training success is thus dependent on the respective soil condition, which is unfavorable. Furthermore, only monitors the force exerted on the stick during stick use which is not yet sufficient basis for a reliable monitoring of the total achieved Training success is.
Zudem sind die aus dem Stand der Technik bekannten Wanderstöcke, selbst wenn das Stockrohr teleskopisch ausgeführt ist, immer noch in gewissem Sinne sperrig, unhandlich und nicht einfach zu verstauen. Ein kleineres und kompakteres Trainingsgerät ist wünschenswert.moreover are the known from the prior art hiking poles, even if the pole is telescopic, still bulky in a sense, unwieldy and not easy to stow. A smaller and more compact training device is desirable.
Außerdem ergibt sich beim Nordic Walking der für Dritte mitunter als komisch oder gar belustigend empfundene Eindruck, dass der Sportler beim Gehen auf ebener Fläche einer Unterstützung durch Wanderstöcke bedürfe, was für manche eine psychologische Hemmschwelle in Zusammenhang mit dem Trainingskonzept des Nordic Walking darstellt. Sofern sich potentiell an Nordic Walking interessierte Personen hierdurch nicht bereits vollständig von dieser Sportart abschrecken lassen, ist häufig auch eine gewisse Hemmung bei der Durchführung des Armschwungs mit den Stöcken zu beobachten. Solche Abweichungen vom erwünschten Bewegungsablauf sind mit den aus dem Stand der Technik bekannten Trainingsgeräten nicht erkennbar. Insgesamt ist neben einer verbesserten Erkennung von Abweichungen auch der Abbau der vorstehend erläuterten Hemmschwelle anzustreben.Furthermore results in the Nordic Walking for others sometimes felt as funny or even amusing impression that the athlete when walking on a flat surface of a support by walking sticks needed, which for some a psychological inhibition threshold in connection with the training concept representing Nordic Walking. Provided that potentially interested in Nordic walking people This does not already completely from this sport is also a certain inhibition in carrying out the arm swing with the sticks to observe. Such deviations from the desired movement are with the training devices known from the prior art not visible. Overall, in addition to improved detection deviations also the degradation of the inhibition threshold explained above desirable.
Und schließlich sorgt das sich ständig wiederholende Aufsetzen des Stockes und die dabei erfolgende Abstoßungsbewegung für eine gewisse Erschütterung der Gelenke des Sportlers, was sich bei intensivem und lange dauerndem Training als nachteilig erweist. Dies gilt selbst dann, wenn die verwendeten Nordic-Walking-Stöcke aus Gründen der Gelenkschonung mit elastischen Stockspitzen an ihrer Unterseite ausgestattet sind.And, after all, it keeps worrying about how derholende putting the stick and thereby taking repulsion movement for a certain vibration of the joints of the athlete, which proves to be disadvantageous in intensive and long-lasting training. This applies even if the Nordic Walking poles used are equipped with elastic pole tips on the bottom for reasons of joint protection.
Vor diesem Hintergrund ist es die Aufgabe der vorliegenden Erfindung ein neuartiges und kompaktes Trainingsgerät bereitzustellen, mit dem einerseits der Trainingseffekt bei einer dem Nordic Walking ähnlichen sportlichen Betätigung besser überwacht werden kann und andererseits die genannten Nachteile des bisherigen Trainingskonzept des Nordic-Walking weitgehend vermieden werden.In front In this background, it is the object of the present invention to provide a novel and compact training device with the one hand, the training effect in a Nordic Walking similar be better monitored can and on the other hand, the aforementioned disadvantages of the previous training concept Nordic walking are largely avoided.
Diese Aufgabe wird mit einem Trainingsgerät nach Anspruch 1 gelöst. Dadurch dass bei dem erfindungsgemäßen tragbaren Trainingsgerät der wenigstens eine Sensor zur Überwachung des Trainingserfolgs in Form eines Winkel- und/oder Beschleunigungssensors zur Erfassung der Winkellage bzw. Beschleunigung des Trainingsgeräts in we nigstens einem Freiheitsgrad ausgestaltet ist, kann der tatsächliche Bewegungsablauf anders als dies im vorbekannten Stand der Technik bekannt war über die gesamte Zeitdauer der durchgeführten Bewegung überwacht werden. Eines Bodenkontakts des Trainingsgeräts bedarf es hierfür nicht.These Task is solved with a training device according to claim 1. In that in the portable according to the invention Training device, the at least one sensor for monitoring the training success in the form of an angle and / or acceleration sensor for detecting the angular position or acceleration of the training device In at least one degree of freedom, the actual Movement differently than in the prior art was known throughout the duration of the performed Movement be monitored. A ground contact of the training device it does not need this.
Zudem kann dadurch ein Trainingsgerät zur Überwachung des Bewegungsablaufs in einer dem Nordic-Walking ähnlichen sportlichen Betätigung realisiert werden, das einfach in der Hand zu halten und nicht in Form eines Wanderstocks ausgestaltet ist. Ein am Boden aufzusetzendes Stockrohr ist zur Erzielung einer kompakten Bauform nicht vorgesehen. Die durch ständig wiederholtes Absetzen der Stöcke am Boden erfolgenden Erschütterungen der Gelenke können damit vollständig vermieden werden. Zudem entfällt die durch mitführen von Wanderstöcken entstehende psychologische Hemmschwelle. Das in der Hand gehaltene Trainingsgerät ist für Dritte kaum zu erkennen. Ebenfalls können die anderenfalls durch das zyklisch erfolgende Aufsetzen eines Stocks entstehenden Geräusche vermieden werden. Das einfach in der Hand zu haltende Trainingsgerät kann zur Überwachung des Armschwungs eingesetzt werden, wobei eine Übereinstimmung mit dem erwünschten Bewegungsablauf und/oder eine Abweichung hiervon auf geeignete Weise signalisierbar ist.moreover This can be a training device for monitoring the movement in a Nordic walking similar sporting activity can be realized, which is easy in To hold the hand and not designed in the form of a walking stick is. A aufzusetzendes on the floor stick tube is to achieve a compact design not provided. The by constantly repeated Settling the sticks on the ground occurring vibrations The joints can thus be completely avoided become. In addition, eliminates the carry by Walking sticks resulting psychological threshold. The hand held exerciser is for Third hardly recognizable. Likewise, the others can caused by the cyclic putting on of a stick Noises are avoided. That's easy in the hand too holding exercise equipment can be used to monitor the Arm swing are used, with a match with the desired movement and / or a deviation thereof can be signaled in a suitable manner.
In einer ersten bevorzugten Ausführungsform der Erfindung ist vorgesehen, dass sowohl der wenigstens eine Sensor als auch die hiermit auf geeignete Weise gekoppelte Signaleinrichtung in das Griffteil integriert sind, wodurch eine besonders kompakte Bauform erzielbar ist.In a first preferred embodiment of the invention is provided that both the at least one sensor and the appropriately coupled in this way signaling device in the handle are integrated, creating a particularly compact design is achievable.
Das Griffteil besteht bevorzugt aus einem länglichen Griffkörper und einem Fingerbügel, was einerseits ergonomisch sinnvoll ist und andererseits ein sicheres Greifen des Trainingsgeräts erlaubt. Insbesondere erweist sich dies jedoch als vorteilhaft, wenn der Fingerbügel relativ zum Griffkörper gegen eine Federkraft verschwenkbar ist, so dass der Trainingseffekt mittels einer in vorteilhafter Weise während jedes Armschwungs durchzuführenden Schließbewegung der Hand gegen die Federkraft zur Verbesserung der Sehnen und Muskulatur der Greifhand gesteigert werden kann. Die durch zyklisches Schließen und Öffnen der je ein erfindungsgemäßes Trainingsgerät haltenden Hände hervorgerufene Pumpbewegung der jeweiligen Hand wirkt statischer Alltagsbelastung entgegen und bringt eine höhere Muskelaktivität und Kreislaufbelastung während des Trainings mit sich.The Handle part preferably consists of an elongated handle body and a fingerboard, which makes ergonomic sense and on the other hand a secure gripping the exercise machine allowed. In particular, however, this proves to be advantageous if the finger strap relative to the handle body against a Spring force is pivotable, so that the training effect by means of one advantageously during each arm swing to be performed closing movement of the hand against the spring force to improve the tendons and muscles of the gripping hand increased can be. The by cyclic closing and opening the ever a training device according to the invention holding hands caused pumping movement of the respective Hand counteracts static everyday stress and brings one higher muscle activity and circulation load during the workout.
Auch der vorstehend erläuterte Bewegungsablauf der Hand ist bevorzugt mit dem Armschwung zu koordinieren, so dass das erfindungsgemäße Trainingsgerät in vorteilhafter Weise einen weiteren Sensor zur Erkennung der Verschwenkung des Fingerbügels beinhaltet, der ebenfalls zur Überwachung des erwünschten Bewegungsablaufs mit der Signaleinheit gekoppelt ist. Auch hier kann dann eine Abweichung und/oder Übereinstimmung mit dem erwünschten Bewegungsmuster auf geeignete Weise, z. B. mittels dezenter Signaltöne signalisiert werden. Angestrebt wird insbesondere ein Bewegungsablauf, bei welchem während des Armschwungs nach vorne der Griff gegen die Federkraft gefestigt wird, während er beim Armschwung nach hinten gelockert wird. Dies erfordert eine Verknüpfung der verschiedenen Sensormessdaten im Rahmen der Überwachung des Bewegungsablaufs.Also the above-explained movement sequence of the hand is Preferably to coordinate with the arm swing, so that the invention Training device advantageously another sensor includes for detecting the pivoting of the fingerboard, also for monitoring the desired Movement is coupled to the signal unit. Here too can then be a deviation and / or agreement with the desired movement pattern in a suitable manner, for. B. be signaled by means of subtle beeps. The aim In particular, a movement sequence in which during the arm swing forwards the grip against the spring force while loosening his arm swing backwards becomes. This requires a linkage of the various sensor measurement data as part of the monitoring of the movement process.
Zur konkreten Ausgestaltung des wenigstens einen erfindungsgemäß vorgesehenen Beschleunigungs- oder Winkelsensors ist zunächst anzumerken, dass prinzipiell jedwede Ausführungsform als erfindungsgemäß anzusehen ist, die – ohne hierfür eines Bodenkontakts zu bedürfen – eine Aussage über die tatsächliche Bewegung des Trainingsgeräts und damit über den Bewegungsablauf der das Trainingsgerät haltenden Hand ermöglicht.to concrete embodiment of at least one inventively provided Acceleration or angle sensor should first be noted that, in principle, any embodiment should be considered as being in accordance with the invention is that - without this a ground contact too require - a statement about the actual Movement of the training device and thus over the Movement of the training device holding the hand allows.
Besonders bevorzugt handelt es sich jedoch um einen die Beschleunigung längs einer vorgegebenen Bezugsrichtung messenden Beschleunigungssensor, wobei die Bezugsrichtung die Längsachse oder eine hierzu senkrechte Querachse des Griffkörpers ist. Durch kontinuierlich bzw. in vorgegebenen Zeitabständen erfolgende Messung der – bezogen auf den Griffkörper – Längs- bzw. Querbeschleunigung kann im Rahmen der Überwachung des Bewegungsablaufs ein guter Vergleich mit solchen Referenzdaten erfolgen, die bei Durchführung eines ordnungsgemäßen, d. h. erwünschten Bewegungsablaufs zu erwarten sind.However, it is particularly preferably an acceleration sensor measuring the acceleration along a predetermined reference direction, wherein the reference direction is the longitudinal axis or a transverse axis of the handle body which is perpendicular thereto. By continuously or at predetermined intervals measuring the - relative to the handle body - longitudinal or lateral acceleration can be done in the context of monitoring the sequence of motion a good comparison with such reference data when performing a proper, ie desired Bewegungsab are to be expected.
Das zyklisch erfolgende Vor- und Zurückschwingen des das Trainingsgerät haltenden Arms erzeugt – sowohl in Längs- als auch in Querrichtung des Griffkörpers – einen für dieses Bewegungsmuster typischen Verlauf der in dem jeweiligen Freiheitsgrad auftretenden Beschleunigungswerte.The cyclic forward and backward swinging of the exerciser holding arms - both in longitudinal and also in the transverse direction of the handle body - a for this movement pattern typical course in the respective degree of freedom occurring acceleration values.
In vorteilhafter Weise sind jedoch genau zwei oder auch drei Beschleunigungssensoren vorgesehen, von denen der erste die Beschleunigung in der Längsachse und der wenigstens eine andere die Beschleunigung in einer hierzu senkrecht verlaufenden Querachse detektiert. Durch Analyse der jeweiligen Sensormesswerte bzw. einer geeigne ten Verknüpfung (z. B. einer Vektoraddition) derselben ergibt sich ein insgesamt aussagekräftigeres Bild vom tatsächlich durchgeführten Bewegungsablauf, womit z. B. auch ein unerwünschtes Schlenkern des Armes erkannt und dem Benutzer des Trainingsgeräts signalisiert werden kann.In Advantageously, however, are exactly two or three acceleration sensors provided, the first of which is the acceleration in the longitudinal axis and the at least one other is the acceleration in one perpendicular transverse axis detected. By analysis of the respective sensor measured values or a suitable linkage (eg a vector addition) this results in an overall more meaningful Picture of the actual movement, with z. As well as an unwanted dangling of the arm recognized and signaled to the user of the training device can be.
Im Falle des Einsatzes eines Winkelsensors wird bevorzugt die Winkellage der Längsachse des Griffkörpers relativ zur Richtung der Erdanziehung gemessen, die eine an jedem Ort vorhandene und zur Winkelmessung heranziehbare Vorzugsrichtung darstellt. Mittels eines Winkelsensors lässt sich insbesondere auf einfache Weise überwachen, ob der durchgeführte Armschwung innerhalb des betrachteten Freiheitsgrads innerhalb eines vorgebbaren Winkelbereichs erfolgt.in the Case of using an angle sensor is preferably the angular position the longitudinal axis of the handle body relative to the direction measured by gravity, the one present in each place and the Angle measurement drawable preferential direction represents. By means of a Angle sensor is particularly easy to monitor, whether the performed arm swing within the considered Degree of freedom within a predetermined angular range takes place.
Auch hier können in einer bevorzugten Ausführungsform der Erfindung für eine nochmals bessere Überwachung des Trainingserfolgs zwei Winkelsensoren vorgesehen sein, die die Winkellage in zwei zueinander senkrechten Ebenen des Griffteils, jeweils relativ zur Richtung der Erdanziehungskraft messen. Ebenso ist eine Kombination aus wenigstens einem Winkel- und wenigstens einem Beschleunigungssensor sowie eine geeignete Verknüpfung der dabei gewonnenen Messwerte denkbar und sinnvoll.Also Here, in a preferred embodiment the invention for even better monitoring the training success be provided two angle sensors that the Angular position in two mutually perpendicular planes of the handle part, each relative to the direction of gravity. As well is a combination of at least one angle and at least an acceleration sensor and a suitable linkage of thereby obtained measured values conceivable and meaningful.
Besonders bevorzugt ist bei einem erfindungsgemäßen Trainingsgerät vorgesehen, und zwar namentlich dann, wenn die Kopplung zwischen Sensor und Signaleinheit mikroelektronisch realisiert ist, dass der zu Überwachungszwecken heranzuziehende erwünschte Bewegungsablauf in Form von Referenzdaten vorliegt, die bevorzugt aus einem sich kontinuierlich wiederholenden Referenz datenzyklus bestehen. Dieser Referenzdatenzyklus entspricht dabei bevorzugt denjenigen Beschleunigungs- und/oder Winkelwerten, die während des sich kontinuierlich wiederholenden Armschwungs nach hinten und vorne (oder umgekehrt) am Trainingsgerät zu erwarten sind. Diese Referenzdaten können vorgegeben und auf geeignete Weise an den jeweiligen Nutzer des Trainingsgeräts anpassbar sein, jedoch ist das Trainingsgerät bevorzugt mit einem softwaretechnisch implementierten Lernprogramm bzw. Lernmodus auszustatten, in welchem bei einer vorzugsweise von einer sachkundigen Person überwachten Durchführung der erwünschten Bewegung die tatsächlichen Sensordaten gemessen und in einer Speichereinheit aufgezeichnet und zur Bestimmung der Referenzdaten bzw. eines Referenzdatenzyklus herangezogen werden.Especially preferred is in a training device according to the invention provided, especially if the coupling between sensor and signal unit is realized microelectronics that the for monitoring purposes desired movement in the form of reference data is present, which preferably consists of a continuously repeating Reference data cycle exist. This reference data cycle corresponds while preferably those acceleration and / or angle values, during the continuously repeating arm swing back and forth (or vice versa) on the exerciser are to be expected. These reference data can be specified and in an appropriate manner to the respective user of the training device be customizable, but the training device is preferred with a software implemented learning program or learning mode in which one preferably by a knowledgeable Person supervised execution of the desired Movement measured the actual sensor data and in a storage unit recorded and for determining the reference data or a reference data cycle are used.
Dabei erweist es sich ferner als vorteilhaft, wenn der Referenzdatenzyklus mit einem Maximum der jeweiligen Beschleunigungs- bzw. Winkelwerte beginnt und endet. Dies ermöglicht eine besonders einfache Erkennung des periodisch durchgeführten Bewegungszyklus aus den zugeordneten Messdaten der Sensoren, die dann in einem Komparator mit dem Referenzdatenzyklus verglichen werden. Im Rahmen des Lernmodus kann der Beginn eines Referenzdatenzyklus zunächst durch das erste auftretende Maximum der gewonnenen Sensorwerte festgelegt werden. Dies entspricht im Fall eines die Beschleunigung längs zum Griffkörper messenden Beschleunigungssensors z. B. demjenigem Zeitpunkt eines zyklischen Armschwungs, bei welchem das Trainingsgerät nach vorne in der höchsten Position gehalten wird, also dem höchsten Punkt des vorderen Armschwungs mit (bezogen auf das Bezugssystem des Sportlers) verschwindender Geschwindigkeit und höchster Beschleunigung des Trainingsgeräts. Anschlie ßend verringert sich die Längsbeschleunigung und wechselt ihr Vorzeichen, bis beim Armschwung nach hinten dann – wiederum im höchsten Punkt des Armschwungs – ein zweites Beschleunigungsmaximum mit umgekehrten Vorzeichen auftritt, welches bei einigermaßen synchronem Vorwärts- und Rückwärtsschwung der gegenläufig schwingenden Hände in etwa die Mitte des Referenzdatenzyklus darstellt. Von da ausgehend wird der Bewegungszyklus fortgeführt bis das Trainingsgerät sich wieder – in einem nächsten Maximum des Beschleunigungswertes mit wiederum gewechseltem Vorzeichen – im höchsten Punkt des vorderen Armschwungs befindet. Dies stellt das Ende des Referenzdatenzyklus dar. Aus mehreren solcher Bewegungszyklen kann dann durch automatische Erkennung der Periodizität, durch geeignete Mittelung der erzielten Werte und die Einbeziehung geeigneter Fehlertoleranzen ein Referenzdatenzyklus berechnet werden, mit welchem im Überwachungsbetrieb des Trainingsgeräts ein Vergleich zwischen aktuell ausgeführtem Bewegungsablauf (bzw. den entsprechenden Sensormessdaten) und erwünschtem Bewegungsablauf (bzw. den entsprechenden Referenzdaten) durchgeführt werden kann. Insoweit ist also zweckmäßiger Weise vorgesehen, dass den Referenzdaten ein vorgebbarer Toleranzbereich hinsichtlich der zur Feststellung einer Übereinstimmung gerade noch tolerablen Abweichung vom vorgebbaren Bewegungsmuster zugeordnet ist.It also proves to be advantageous if the reference data cycle starts and ends with a maximum of the respective acceleration or angle values. This allows a particularly simple detection of the periodic movement cycle from the associated measurement data of the sensors, which are then compared in a comparator with the reference data cycle. As part of the learning mode, the beginning of a reference data cycle can first be determined by the first occurring maximum of the sensor values obtained. This corresponds in the case of the acceleration along the handle body measuring acceleration sensor z. B. denjenigem time of a cyclic arm swing, in which the exerciser is held forward in the highest position, ie the highest point of the front arm swing with respect to the reference system of the athlete vanishing speed and maximum acceleration of the training device. After ßend the longitudinal acceleration decreases and changes its sign until the arm swing back then - again at the highest point of the arm swing - a second acceleration maximum occurs with opposite signs, which in reasonably synchronous forward and backward swing of the counter-swinging hands in about the middle of the Represents reference data cycle. From there, the motion cycle is continued until the training device is again - in a next maximum of the acceleration value with a changed sign - in the highest point of the front arm swing. This represents the end of the reference data cycle. From a plurality of such motion cycles, a reference data cycle can be calculated by automatic detection of the periodicity, by suitable averaging of the achieved values and the inclusion of suitable error tolerances, with which a comparison between currently executed motion sequence (resp the corresponding sensor measurement data) and desired motion sequence (or the corresponding reference data) can be performed. In that regard, it is expedient manner provided that the reference data just a tolerable tolerance range with respect to the determination of a match still tolerab len deviation from the predetermined movement pattern is assigned.
Nicht mehr tolerable Abweichungen werden dann von der Signaleinheit durch Ausgabe eines akustischen oder optischen Signals, z. B. in einem Display, signalisiert. Je nach Präferenz kann jedoch beispielsweise auch ein Quittierungssignal ausgegeben werden, wenn der durchgeführte Bewegungsablauf dem erwünschten Bewegungsmuster entsprach. Durch einen bestimmungsgemäßen Gebrauch des erfindungsgemäßen Trainingsgeräts kann somit auch ein Profi-Sportler sicherstellen, dass er auch über einen längeren Trainingszeitraum den für ihn optimalen Trainingsbereich hinsichtlich des durchgeführten Bewegungsablaufs nicht verlässt.Not more tolerable deviations are then transmitted by the signal unit Output of an acoustic or optical signal, z. In a display, for example signaled. However, depending on preference, for example Also, an acknowledge signal is issued when the executed Movement corresponded to the desired pattern of movement. By a proper use of the invention Exercise equipment can thus also ensure a professional athlete that he also has a longer training period the optimal training range for him in terms of the does not leave the sequence of movements.
Gemäß einer abermals bevorzugten Weiterbildung der Erfindung kann vorgesehen sein, dass in den Griffkörper des Griffteils ein Zusatzgewicht integriert ist, welches ggfs. entgegen einer Federkraft aus seiner Ruhelage herum in entgegengesetzte Richtungen auslenkbar ist. Die Massenträgheit des Zusatzgewichts bewirkt zusammen mit der einer Auslenkung entgegenwirkenden Federkraft eine verzögerte Wirkung beim Beschleunigen und Abbremsen des Trainingsgeräts, was den Trainingseffekt erhöht.According to one Again preferred embodiment of the invention can be provided be that in the handle body of the handle part an additional weight is integrated, which, if necessary. Against a spring force from his Resting position is deflectable around in opposite directions. The Mass inertia of the additional weight causes together with the deflection force counteracting a spring force delayed Effect when accelerating and decelerating the training device, which increases the training effect.
Auch kann dabei durch Verwendung eines permanentmagnetischen Materials für das verschiebbare Zusatzgewicht und eine geeignete Leiteranordnung eine Spannung bzw. ein Stromfluss induziert werden, mit welchem die elektronischen Komponenten des Trainingsgerät betreibbar oder ein in das erfindungsgemäße Trainingsgeräts integrierter Akkus aufladbar ist.Also can by using a permanent magnetic material for the sliding additional weight and a suitable Conductor arrangement a voltage or a current flow are induced, with which the electronic components of the training device operable or in the training device according to the invention integrated rechargeable battery is rechargeable.
Ferner kann in das Trainingsgerät an geeigneter Stelle eine Lichtquelle integriert sein, die ein besseres Erkennen des Sportlers in der Dunkelheit ermöglicht. Von Vorteil kann auch eine in das Trainingsgerät intergrierte Alarmvorrichtung, z. B. in Form einer mittels eines Bedienelements aktivierbaren Sirene sein. Viele Sportler, vor allem in Großstädten, laufen in der Dämmerung, so dass eine solche Alarmvorrichtung deren ob jektive und subjektive Sicherheit erhöht. Des weiteren kann aus den gemessenen Sensordaten auf die Schrittzahl geschlossen werden, womit ein Schrittzähler realisierbar ist. Außerdem kann an dem Trainingsgerät eine Datenschnittstelle vorgesehen sein, um die gewonnen Messdaten nach Beendigung des Trainings auf einen Computer zur Auswertung und Dokumentation des Trainings zu übertragen. Ferner sind ein den Überwachungsmodus ein- und ausschaltender Bedienknopf und ggfs. weitere Bedienelemente mit anderer Funktion (z. B. zum Start und zur Beendigung des Lernmodus) von Vorteil.Further can in the training device at a suitable location a light source be integrated, which is a better recognition of the athlete in the Darkness allows. An advantage in the one Training device integrated alarm device, z. B. in shape be activated by means of a control siren. Lots Athletes, especially in big cities, are running in the dawn, so that such an alarm device whether subjective and subjective safety increases. Furthermore can be deduced from the measured sensor data on the step number, with which a pedometer is feasible. Furthermore a data interface can be provided on the training device be up to the obtained measurement data after finishing training to transfer a computer for evaluation and documentation of the training. Further, a monitor mode is on and off Control knob and, if necessary, other controls with a different function (eg to start and end the learning mode) of advantage.
Nachfolgend
werden vier Ausführungsbeispiele eines erfindungsgemäßen
Trainingsgeräts anhand der Zeichnung näher erläutert.
Dabei zeigt jede der
Das
in
Die
Ausführungsbeispiele nach den
Bei
den Ausführungsbeispielen nach den
Im
Gegensatz zu dem in
Während
bei den Ausführungsbeispielen nach den
Ein
erwünschter Bewegungsablauf kann dann dadurch definiert
sein, dass sowohl beim Armschwung nach vorne als auch beim Armschwung nach
hinten ein bestimmter, für beide Längsrichtungen
des Griffkörpers
ZITATE ENTHALTEN IN DER BESCHREIBUNGQUOTES INCLUDE IN THE DESCRIPTION
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