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Pourquoi manger des figues le soir ?
Est-il bon de manger des figues tous les jours ?
Est-ce que les figues sont bonnes pour le cholestérol ?
Valeur pour 100 grammes | |
Calories 74 | |
% de la valeur journalière* | |
Lipides 0,3 g | 0 % |
Acides gras saturés 0,1 g | 0 % |
Cholestérol 0 mg | 0 % |
Sodium 1 mg | 0 % |
Potassium 232 mg | 6 % |
Glucides 19 g | 6 % |
Fibres alimentaires 2,9 g | 11 % |
Sucres 16 g | |
Protéines 0,8 g | 1 % |
Caféine 0 mg | |
Vitamine C | 3 % |
Calcium | 3 % |
Fer | 2 % |
Vitamine D | 0 % |
Vitamine B6 | 5 % |
Vitamine B₁₂ | 0 % |
Magnésium | 4 % |
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