Post de Martine Phaneuf

Que sens-tu dans cette photo ? Quelle énergie est-ce que je dégage ? J'ai pris cette photo alors que j'étais envahie par mon énergie vitale. 🔥 Tu sais, quand tu sens monter le feu le long de ta colonne vertébrale. Quand tu te sens invincible et que le monde t'appartient. As-tu déjà senti ça ? 🙋♀️ Quand j'ai un pic d'énergie sexuelle comme ça, je me sens à mon top ! Je suis naturellement plus confiante, plus dynamique et plus focus. Et ça transparaît...comme dans mes yeux sur cette photo, comme dans l'énergie que tu ressens peut-être en regardant la photo. Notre énergie sexuelle est une énergie hautement créatrice. Bonne nouvelle, elle est disponible gratuitement en nous ! Il suffit de la connaître et de savoir comment l'activer et en profiter... 💥 Tu veux avancer un projet ? 💥 Tu veux signer un contrat ? 💥 Tu veux influencer une décision ? 💥 Tu veux connecter avec ta/ton partenaire ? Comprend comment ton énergie sexuelle s'active et circule en toi et tu auras déjà un gros pas de fait dans la bonne direction. Et ça bien, je peux t'aider pour ça... Ça te parle ? Écris-moi et on en discute ! #leadership #énergievitale #énergiesexuelle ____________ Martine Phaneuf, Énergie vitale & Leadership 🔥 Coaching privé spécialisé en intimité

🚨Sujet sensible pour certaines personnes En cherchant des statistiques sur l'insatisfaction des couples au Québec par rapport à leur sexualité, cet article sort en premier dans les résultats. C'est donc essentiel d'en parler ici ! ➡️ Les répercussions de la violence dans l'enfance, qu'elle soit physique, verbale ou sexuelle, amène son lot de traumas en relation plus tard et malheureusement, peu d'études démontrent l'impact dans la sexualité. --- Extrait de l'article : Selon Dre Marie-Pier Vaillancourt-Morel, professeure au Département de psychologie de l’UQTR : Plusieurs chercheuses et chercheurs se penchent sur les répercussions de la maltraitance en enfance sur la santé mentale ou physique, mais la façon dont ces traumas peuvent influencer la sexualité est peu étudiée. Certaines personnes vont rapporter des comportements comme de la compulsion sexuelle, tandis que d’autres auront plutôt tendance à éviter la sexualité ou à noter des difficultés telles que de la douleur ou une baisse de désir ou d’excitation. --- J'ai remarqué chez ma clientèle que l'accumulation de blocages reliés à leur corps (abus, intimidation, violence, etc.) amène souvent les réactions suivantes : ✔️ Évitement de la sexualité ✔️ Incapacité à s'engager émotionnellement ✔️ Pattern de violence en relation ✔️ Difficulté à nommer ses besoins et limites 💡 Ces personnes ont toutes un point en commun : Elles ont appris à se déconnecter de leur corps pour ne plus ressentir la douleur physique et/ou émotionnelle. C'est entre autre pour cette raison que j'ai conservé mon statut de massothérapeute et que mes soins font parti de mes accompagnements. ❤️ Réapprendre à ressentir son corps par la douceur est possible, entre autre grâce à l'intention de présence dans ma pratique. Je pourrais en parler tellement longtemps ! P.S. 1. Si tu as besoin d'être accompagné.e dans ce genre de cheminement, ose m'écrire en privé, c'est le premier pas vers la guérison du corps et du coeur. 2. Ajoute-moi comme contact (si ce n'est pas déjà fait) pour pouvoir m'écrire ici ou tu peux passer par mon site (lien en commentaire). Martine 🙏 ____________ Martine Phaneuf, Énergie vitale 🔥 Leadership & Bien-Être Coaching privé spécialisé en intimité

La suite de "Je me présente" pour connaître qui était Martine avant d'être celle qui parle d'énergie sexuelle sur LinkedIn. Avant de travailler à la Faculté de médecine vétérinaire (allez voir ma publication de la semaine passée si vous l'avez raté), j'ai été Coordonnatrice de campagne pour Centraide pendant 6 ans. ✅ J'étais responsable des bénévoles et de leur formation en plus de participer à l'animation de certains de vos événements. J'ai collaboré avec différentes personnes reconnues dans mon milieu (VP, avocat, directeurs, etc.) à l'établissement de nos objectifs stratégiques. ✅ J'étais également en charge des campagnes majeures sur notre territoire ce qui impliquait d'accompagner les directeurs d'entreprises d'envergure dans leurs objectifs philanthropiques. C'est aussi pendant ces années que je suis retourné à HEC Montréal me perfectionner en gestion de projets et gestion de la performance. J'ai toujours aimé le monde du travail c'est pourquoi j'ai pris des cours en gestion du changement et dynamique des équipes en gestion de projets. 💡 Des notions que j'applique encore aujourd'hui dans mes accompagnements d'ailleurs ! Cette période de ma vie a été marquante par la construction de notre maison (à laquelle j'ai participé) et par l'arrivée de nos deux filles aussi. Oui je sais, j'étais enceinte pendant mon certificat 🥳 Le monde communautaire m'a aidé à me dépasser à plusieurs niveaux et je n'oublierai jamais mes collaborations avec le monde professionnel. C'est entre autre pour cette raison que j'affectionne particulièrement LinkedIn ! ❤️ D'ailleurs, la personne qui s'occupait de la campagne Centraide à la Faculté de médecine vétérinaire était aussi la directrice RH que j'avais rencontré à quelques reprises pour leur campagne d'employés. Comme quoi on se sait jamais où la vie peut nous mener et qu'en créant des relations positives elle peut nous surprendre ! Voilà, c'était un petit bout de plus dans ma vie... À bientôt ! Martine ❤️

J'ai envie de tes mots... Envie de ta voix qui murmure... Tes mots qui m'allument... Tes mots qui me rassurent... C’est important pour vous les mots ? Le son de la voix ? Bonne fin de semaine les amis ! ❤️

Aujourd'hui de vous parle d'énergie sexuelle 🔥 et de stress 🤯 selon la philosophie orientale taoïste ☯️ Lorsque le corps et le cerveau sont stressés, l'énergie est concentrée aux extrémités pour se préparer à fuir le danger. Le cerveau et les organes entrent donc en mode survie. ❌ Pression de performance, perfectionnisme, attentes élevées, blessure d'abandon et de rejet, sentiment de culpabilité, instinct du sauveur, peur du jugement, etc. On s'en met beaucoup sur les épaules, on manque d'énergie, on saupoudre ce qui nous reste en pensant bien faire, mais notre stress augmente malgré nos bonnes intentions 🤷♀️ 💡 Saviez-vous que l'énergie sexuelle est une énergie très puissante disponible en grande quantité dans le corps ? Sur le 100% d'énergie reçue à la naissance* 👉 25% stocké dans les reins (survie) 👉 25% stocké dans nos organes sexuels 👉 Le restant réparti dans le reste du corps Mal utilisée puisque considérée comme tabou dans notre conscience, l'énergie sexuelle fait pourtant partie de nous, c'est une énergie hautement créatrice qui aide à notre épanouissement physique, psychologique, émotionnel et spirituel. ✅ Comprendre l'énergie sexuelle devient donc une acquisition de connaissances fort intéressantes autant personnellement que professionnellement. Tu aimerais en savoir plus ? J'accompagne mes clients à mieux comprendre leur propre énergie sexuelle. Fais-moi signe si ça t'intéresse ! Martine *Source : Formation avec Mantak Chia, maître taoïste #énergiesexuelle #taoïsme #gestiondustress #leadership ____________ Martine Phaneuf, Énergie vitale & Leadership 🔥 Coaching privé spécialisé en intimité

Dans la série "Je me présente" 🙋♀️ Je vous partage ce que je faisais avant d'être celle que vous connaissez ici sur LinkedIn. Mon dernier emploi (avant d'arrêter de travailler pour m'occuper de mon conjoint malade et de mes filles) à été pour la Faculté de médecine vétérinaire. En tant que Coordonnatrice académique, j'étais en charge du programme de tutorat et de la logistique des cours de compétences transversales. Je formais les étudiants et les tuteurs (médecins vétérinaires, professionnels, directeurs), je participais à l'animation d'ateliers dans les cours de communication en plus d'assurer l'animation de l'atelier de pratique réflexive dans le cours Initiation au leadership vétérinaire. ➡️ C'est dans cet emploi que j'ai vécu les années de maladie de mon conjoint, la dépression et mon arrêt de travail. ✅ Mon employeur a été extraordinaire avec moi. J'ai eu la chance d'avoir différents directeurs dans cet emploi (j'étais attitrée à différents projets) et ils m'ont tous soutenue encore mieux que je l'aurais imaginé. On entend souvent du mal des employeurs, des comportements toxiques, de la mauvaise gestion. Et bien moi j'ai une autre version ! ❤️ C'est un de mes directeurs qui m'a fait découvrir le livre "La grâce de l'imperfection" de Brené Brown et que j'ai autant compris l'importance de l'authenticité et la vulnérabilité. Ce que je prône aujourd'hui dans mes accompagnements. ❤️ Ma directrice avait confiance en moi plus que moi-même. Elle m'a permis de me dépasser, de croire en moi et de me réaliser. Ce que je fais le plus possible avec mes clients et mon entourage en les soutenant dans leurs défis. ❤️ Un autre directeur a amassé de l'argent pour me faire un cadeau de départ, en sachant de mon conjoint allait mourir bientôt : mes collègues ont acheté une étoile à son nom pour que mes filles et moi puissions penser à lui en regardant le ciel. Ce que je m'efforce de faire aujourd'hui : participer à quelque chose de plus grand que moi. Voilà... Y'a aussi des belles histoires en emploi ! À bientôt, Martine

Question aujourd’hui : Que ressentez-vous à la lecture de ces mots ? 👍 Si vous répondez en commentaire, je vous répondrai aussi par vocal en messagerie privée, ça fait différent ! Bonne fin de semaine ! ❤️

Avez-vous remarqué le changement sur LinkedIn en ce moment ? 🥳 Enfin ! Plusieurs personnes osent parler de leur envie de se sentir plus alignés sur leurs valeurs, leur vrai moi. Je vois des mots comme : ✔️ Alignement tête, corps et coeur ✔️ Équilibre de vie ✔️ Authenticité ✔️ Être soi-même Comme c'est la base de mon accompagnement, aider mes clients à s'aligner sur leur essence profonde, pour se sentir plus alignés, assumés et épanouis... Et bien ça me rend heureuse ! ✅ Parce que ça veut dire que le désir de vivre une vie plus en accord avec soi-même fait son chemin de plus en plus dans nos valeurs collectives. 👉 Si tu ressens cet appel toi aussi et que tu ne sais pas par quel bout commencer, fais-moi signe, je peux t'aider. 👉 Si tu as déjà fait un bout de chemin dans cette direction et que tu as envie du p'tit plus qui t'aidera dans le dernier droit, c'est peut-être moi ! À bientôt 🙂 Martine

On nous donne plein de trucs pour mieux gérer notre temps...et si on se trompait de combat ? 🤔 Depuis ma dépression en 2016, j'ai appris à gérer mon énergie et non plus mon temps. C'est grâce à cette nouvelle connaissance que j'ai retrouvé mon équilibre. ✔️ Ai-je plus d'énergie le matin ou le soir ? ✔️ Qu'est-ce qui m'en donne ? ✔️ Qu'est-ce qui m'en enlève ? (Nourriture, activité, personne, etc.) Ça on en parle de plus en plus et tant mieux ! Mais... 💥 Une autre connaissance peut grandement changer notre qualité de vie, notre équilibre mentale et physique en plus d'augmenter notre confiance en soi et donc notre leadership. 🥳 C'est là que j'entre en jeu... J'endosse le chapeau d'Ambassadrice du Québec pour une approche qui permet d'analyser et de comprendre nos profils de personnalité dans l'intimité. C'est une approche qui vient d'Europe que j'ai ramené ici au Québec. Comprendre les répercussions de nos Archétypes érotiques sur notre vie personnelle et professionnelle est révolutionnaire dans l'approche des relations humaines ! 🔥 Si ça éveille quelque chose en toi, écris-moi, on partira de là. En plus d'augmenter ta confiance en toi et d'obtenir des nouvelles connaissances, je te promets des discussions enrichissantes, des apprentissages complètement nouveaux et beaucoup de plaisir ! #leadership #énergievitale #énergiesexuelle ____________ Martine Phaneuf Énergie vitale & Leadership 🔥 Coaching privé spécialisé en intimité

J'ai été initiée à quelque chose de nouveau la semaine passée. Quelque chose qui m'excitait et m'effrayait en même temps... Ben non, ce n'est pas une histoire érotique que je vous raconte ce matin. Désolée de vous décevoir 😉 Quoique, poursuivez votre lecture... J'ai participé à mon premier #LinkedInLocal Rive-Sud jeudi dernier ! J'ai enfin rencontré en personne des gens de mon réseau et j'ai découvert d'autres humains merveilleux ! Certains diront "Y'était temps Martine !" Mais le parallèle avec l'intimité peut aussi s'appliquer. - J'avais les mains moites - La bouche sèche - Le coeur qui bat plus fort Ça a commencé tout doucement... - Première discussion (merci Alain Theriault MBA 😉) - Le lien s'est créé rapidement - Et ça a continué - Et j'ai butiné vers d'autres humains 🤣 Comme quoi parler d'énergie vitale et d'intimité a sa place partout, même à une soirée de réseautage professionnel ! À bientôt là ! Martine