Neurosciences
Albert Moukheiber : Parler de soi à la troisième personne, un bon moyen de réguler l'anxiété
ParAlbert Moukheiberpublié le, mis à jour le
Parler avec soi-même ou de soi-même à la troisième personne a un nom : l'illéisme. Albert Moukheiber, docteur en neurosciences, en décrit les bienfaits pour réguler l'anxiété.
Serge Picard pour L'Express
L'illéisme, à savoir parler de soi à la troisième personne, à la manière d'Alain Delon, permettrait de prendre de meilleures décisions.
Dans une archive de l'INA, Alain Delon explique qu'il parle de lui-même à la troisième personne pour des raisons "pratiques" qui lui évitent de dire "je" tout le temps. Les humoristes et la presse à scandale en ont fait leurs choux gras, y voyant la preuve d'un ego surdimensionné de l'acteur français. Mais les chercheurs se sont penchés, eux aussi, sur cette façon originale de converser. Et ils lui ont trouvé quelques avantages.