Guillaume Smisse, trente ans, musicien de jazz fasciné par la figure emblématique de Chet Baker – le célèbre trompettiste qui a connu une fin tragique à Amsterdam –, part en quête d'un premier amour perdu : Toi, dont on ne sait ...
Il suffit de sortir de chez soi. L'héroïne de Prends soin de toi, une jeune fille de vingt ans, part loin des siens, de ses habitudes, de ses racines, vivre un amour fou, réciproque, intense. Lucide aussi.