Dec 17, 2019 · Mémoire, créativité ... L'avocat est aussi riche en vitamine B9, indispensable au bon fonctionnement du cerveau et du système nerveux.
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Ils possèdent particulièrement une très bonne teneur en vitamine B9, qui soutient l'action des différents neurotransmetteurs qui circulent dans le cerveau.
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